因为太难了，吴东一直没有开始修炼，他要做好万全的准备。
此刻，他决定打破第一道枷锁，这道枷锁一旦解放，他的身体就可以用最快的速度适应内外环境。
比如，他修炼一门武技，随着修炼的进行，身体内部的经络、骨骼就能做出调整，令他更容易修炼此门武技。
再比如，他进入到一个极为寒冷的环境中，身体同样可以快速适应。
说白了，这是一种快速的适应进化的能力，能把几万年时间，历经无数代积累的进化，在短时间内完成。
无疑，这是一种强大的能力，具备了这种能力，修炼什么功夫都将事半功倍！
打破枷锁，自身资质必须一流，身体必须完美。
吴东是有优势了，早在很久之前，他就已经大炼形圆满了，之后又修炼金钟罩十二关圆满，金刚不坏功圆满。
还有，他通过神眼内视，把身体中的隐患全部排队，每一处的修炼都十分精细，这一点是别人做不到的。
于是，预想中的困难居然没有出现，他只是稍一催动，就感觉身体之中，某种束缚他的力量被打散了，他的身体内部发生了翻天覆地的变化。
“成功了？”他大吃一惊，这也太容易了吧？
震惊之余，他决定试试这种能力是不是真如功法中记载的那样神奇。
接下来，他开始催动金刚不坏功。金刚不坏功的根本，在于修炼出回旋劲，从而把力量导向他处，不伤害自身。
体内回旋劲在身体中运行，身体的结构开始发生细微的变化，更加合适回旋劲的运转。别看这只是微小的改变，它却能令回旋劲的威力，提升一倍有余！
练习了三个小时，身体中的变化停止了，吴东同在的身体已经完美契合金刚不坏功的运转了。
“蛟龙。”他轻唤一声，一头银色的小蛟龙飞了过来。
这段时间，蛟龙一直藏在山庄的清静之处修行。几日不见，它更加强大了，释放出的气息比仙君都强。
“来，进攻我，用一成力量。”他道。
蛟龙体质极强，打击力恐怖，他要试试自己的金刚不坏功，是否能承受蛟龙的攻击。